نتائج رضا المرضى الأنظمة واللوائح الإجراءات والنماذج سياسة مكافحة التمييز الملف الصحي الموحد إدارة المعرفة استراتيجية الصحة الإلكترونية أحداث الحياة حول البوابة الإلكترونية المشاركة الإلكترونية الخريطة التفاعلية التوعية الصحية
عوامل تخفيف الضغط النفسي "التوتر": نصائح لترويض الضغط النفسي
يستطيع الفرد أن يتصرّفَ بأسلوب إيجابيّ؛ عن طريق مواجهة الأفكار السلبيّة المُؤثّرة فيه وصياغة الأسئلة حول مدى صحة وحقيقة هذه الأفكار، كما أن من الواجب على الفرد أن يقيّمَ الموقف الذي يواجهه؛ عن طريق تقييم مدى حاجته للتفكير فيه.[٢]
زواج السيدة عائشة ومشروعية الزواج المبكر والرد على منكري ذلك(كتاب - ملفات خاصة)
تذكّر أنك لست وحدك من يحارب لأجل تخطي الماضي، ولا عيب في طلب المساعدة المختصة إذا كان الماضي يعيقك عن أن تعيش حاضرا أفضل.
ويقول غلوزيير: "إن حياتنا حافلة بالأحداث المثيرة والمتنوعة، وبعض هذه الأحداث مفجعة. وقد حاولنا في هذا البحث تحليل بعض التشابك بين الأحداث". إذ تكشف دراسته عن جوانب محيرة من تأثير الأحداث المتداخلة والمتشابكة في حياتنا على صحتنا النفسية، وتوفر أدلة قد تساعدنا في الاستعداد لأمور قد تطرأ لاحقا، واستكشاف المشاعر التي ستنتابنا حيالها.
اعراض الصدمة النفسية تختلف طريقة الاستجابة للحدث الصادم من شخص لآخر، وقد تتراوح أعراض الصدمة النفسية من خفيفة إلى شديدة وتؤثر على سلوك الشخص، وأدائه، ونظرته للعالم.
وقد تتهلل أسارير وجهك فرحا بعد التقاعد أو الحمل أو الترقي لبضعة أشهر، لكن سرعان ما ستعود إلى مستويات السعادة التي كنت عليها قبل سماع النبأ.
لايف ستايل الهيئة العامة للترفيه تُعلن موعد انطلاق برنامج الإقامة الذهبية لجذب الكفاءات والمواهب عزيزة نوفل
وحتى تحصل على ما تريد، يتعيّن عليك إعادة برمجة عقلك واستبدال الخلل ببرامج أفضل تضمن لك تحقيق ما تريد والوصول إلى السعادة التي تتمناها، وهذا بالضبط هدف البرمجة اللغوية العصبية، حيث يمكنك الاطّلاع على أساسياتها وكيفية عملها من خلال ورشات العمل أو الدورات المجانية عبر الانترنت أو الفيديوهات التعليمية المنتشرة على الإنترنت.
طلب المساعدة: عند الشعور بالإرهاق ولم تفد المساعدة الذاتية، فابحث عن طبيب نفساني أو غيره من مقدمي خدمات الصحة النفسية الذين يمكنهم المساعدة في تعلم كيفية إدارة الضغوط بشكل فعال.
تزوجت سرا رغبة في الحلال(استشارة - موقع الشيخ خالد بن عبدالمنعم الرفاعي)
قد تتضح إجابة ما هي التراكمات النفسية، عندما ننظر إلى تلك العوامل التي تؤثر على الفرد من صغره، ففترة الطفولة تكون فترة خصبة جدًا في حياة الإنسان إما أن تزرع بالورد أو تزرع بالشوك.
سجّل الآن تعرّف على المزيد في دورة مجانية عبر الانترنت في مجال البرمجة اللغوية العصبية من خلال موقع فرصة.